Estilo Libreko Clinic-a

Written on 17 Uztaila 2018.

Datorren uztailaren 22,igandea, Orthezen, Estilo Libreko Clinic bat ospatuko da.

Jardunaldiaren helburuak, besteak beste Euskadiko Piraguismo taldeetako kirolariek estilo librea edo freestyle-a ezagutu eta praktikatzea izango da.

Bertaratuko diren palistek honakoa eraman beharko dute:

- Bazkaria

- Uretako arropa (Txalekoa eta kaskoa derrigorrezkoak)

- Freestyle-eko piraguak (Federazioko teknikariarekin harremanetan jarri behar izatekotan)

- Parte hartuko duen talde bakoitzak bere pertsona arduradun bat izan beharko du, 16 urtetik

Gorakoa

Jardunaldiaren planning-a honakoa izango da:

- 10:00 Elkartzeko ordua (Adierazitako tokian)

- 10:15 Freestyle-era INTRODUKZIOA teoria azalpentxoa

- 10:45 URETARA sartu ur lasaietako zonaldean bakoitzaren mailak ikusteko eta beharrezko ARIKETAK landu

- 12:00 RULOra eta UR BIZIETAra sartu, maila desberdineko taldetan

- 14:00 BAZKALTZEKO eta ATSEDENERAKO geldiunea

- 16:00 Kanalaren Jaitsierako eta RULOra sarrerak, modu ludikoan

- 17:30 Clinicaren AMAIERA eta materiala JASO

- 20:00 Donostiara IRITSIERA ordua, gutxi gora behera

Parte hartu nahi dutenek, bidali partaideen eta arduradunaren datuak (IZEN ABIZENAK, ADINA ETA KLUBA, behean adierazitako helbidera edota jarri telefonoz harremanetan.

Estilo libreko Teknikaria:

Xabier Olano Olarra

Tlf: 618 715 589

Helbide elektroniko hau spambot-etatik babestuta dago. JavaScript gaituta izan behar duzu ikusi ahal izateko.